RENTOJA HETKIÄ TYÖARKEEN

VARAA HETI AIKA

KEHON HYVINVINOINTI

Tule nauttimaan hiuspohjan verenkiertoa lisäävästä hieronnasta, ​stressiä lievittävästä,  jännittynyttä lihasta avaavasta  hieronnasta.

Meillä saat kokonaisvaltaista lihashuoltoa maksimoimaan hyvinvointiasi joka päivä. 

HYVINVOINTIA EDISTÄVÄT VALMENNUKSET

Stressinhallinnan työkaluja & tehokasta ennaltaehkäisyä.

Pääse eroon stressistä, väsymyksestä ja kuormitusta aiheuttavista tekijöistä tehokkaasti B4U:n avulla.

VIIHTYISÄT & RAUHALLISET TILAT

Viihtyisät, modernit ja kauniit tilamme ovat suunniteltuja maksimoimaan asiakaskokemusta ja laadukasta palvelua sekä kokonaisvaltaista rentoutumista. 

VALITSE TOIMIPISTE

HIERONTAHUONE ​​​​​​​​SIJAINTI: VILHOVUORENKATU 12, HKI
KLASSINEN &
URHEILUHIERONTA
VARAA NYT
OLOHUONE ​​​​​​​SIJAINTI: LAUTATARHANKATU 6, HKI
HIERONTA
B4U VALMENNUS
TYÖNOHJAUS

VARAA NYT
TYYNYPALATSI ​​SIJAINTI: HERMANNIN RANTATIE 8, HKI
MINDFULNESS
RYHMÄRENTOUTUS
MEDITAATIO

VARAA NYT

VALITSE PALVELU

BALANCE FOR YOU
B4U

Pääse eroon stressistä, väsymyksestä ja kuormitusta aiheuttavista tekijöistä tehokkaasti erilaisilla valmenuuksilla.

B4U -  Yksilövalmennusta

Varaa jo tänään alhaalta ilmainen puhelin- tai videoneuvottelu, jonka aikana asiantuntijamme kertoo sinulle B4U menettelytavasta.

HIERONTA

Hieronnalla on positiivinen vaikutus fyysisesti, sillä se laukaisee lihaskireyksiä, lievittää kipua, stimuloi verenkiertoa ja nopeuttaa palautumista töiden kerryttämistä kropan stressireaktioista.
Hieronnalla lisäät energisyyttä arkeesi ja selkeyttä ajatuksiisi.​


Tule  rentoutumaan ja nauttimaan olohuoneen monipuolisista hoidoista
Varaa heti tästä ilmainen puhelinneuvottelu
Varaa hoito nyt
HIEUSPOHJAN VERENKIERRON LISÄÄMINEN & HELPOTUSTA STRESSIIN 
EROON NISKA- & HARTIAJUMEISTA 
TOIMISTOSELKÄ VETREÄKSI
JÄNNITTYNYT LIHAS RENNOKSI
URHEILIJAN LIHASHUOLTO

NÄIN VARAAT AIKASI

Varaa aikasi aina netistä. Valitse itsellesi sopiva hoito ja valitse hoitajista, joko kaikki tai se jolle haluat ajan. Kalenteri näyttää kaikki kyseisen hoitajan vapaana olevat ajat. 
​Sijaitsemme kaikissa Lindström Investin kiintöistöissä, joka helpottaa erityisesti talossa sijaitsevien yritysten ja niissä työskentelevien hakeutumista palveluiden piiriin. 

Talon ulkopuolelta saapuville, sijaitsemme Kalasataman kasvavalla alueella aivan metroaseman ja REDIn lähettyvillä
Tämän jälkeen saat sähköpostiin vielä vahvistuksen varauksestasi.

Jos estyt tulemasta, muista aina perua varauksesi 24h ennen, jotta asiasta ei aiheudu turhia kustannuksia. Perimme myöhässä perutusta ajasta 50% palvelun hinnasta.
HIERONNAN YLEISIMMÄT HYÖDYT:
Tarjoamamme hierontapavelut ovat suunniteltuja tukemaan työyhteisön hyvinvointia kehonhuollon muodossa. 

Tuki- ja liinkuntaelinsairaudet ja erityisesti selkä kivut ovat yksi suurimpia sairaspoissaolon aiheuttajia. Ehkäisemällä näitä tekijöitä ja sijoittamalla työyhteisön keholliseen hyvinvointiin ennaltaehkäiset ennen kaikkea sairaspoissaoloista koituvia suuria kustannuksia mutta samalla myös osallistut tehokkaasti työyhteisösi hyvinvoinnin kehittämiseen, tehokkuuden ja tuottavuuden maksimoimiseen.
PYYDÄ NYT YRITYKSELLESI
SOPIVA TARJOUS

TEEMARENTOUTUKSET

TEHOKKAALLA PALAUTUMISELLA MENESTYKSEEN
Teemarentoutukset ovat hetken irtiotto hektisestä arjesta rauhallisessa tilassa, joka on suunniteltu tarkoin tukemaan hetken lepäämiselle, palautumiselle tai jopa luovalle sunnittelulle. Ryhmän ohjaajan taidoilla pääset unenomaiseen tilaan, joka ajallisesti vastaa jopa viiden tunnin yöunia.

Levänneestä mielentilasta käsin työyhteisön on helppoa lähestyä haastaviakin tilanteita luovasti ja keskittyneesti. 

​Voit yhdistää rentoutukset helposti esimerkiksi ennen työpäivää, taukoihin tai työpäivän päätteeksi tukemaan rentoutumista ja palautumista stressaavasta ja hektisestä työarjesta.
PYYDÄ NYT YRITYKSELLESI
SOPIVA TARJOUS
 TUTUSTU TEEMOIHIN ALHAALTA JA VARAA AIKA NETISTÄ TAI PYYDÄ TARJOUS SÄHKÖPOSTISTAMME.  
  1. IHMEELLINEN MIELI
    IHMEELLINEN MIELI
    Lähde matkalle mielen ihmeelliseen maailmaan ja saa tehokkaita keinoja muodostaa uusia käyttäytymisiä tai lopettaa nykyisiä, jotka eivät enää palvele.
  2. MIELEN PUUTARHA
    MIELEN PUUTARHA
    Tee matka mielesi puutarhaan, jossa sinulla on mahdollisuus istuttaa mieleesi uusia ideoita tai jopa poistaa mahdolliset rikkaruohot.
  3. Lähde tutkimusretkelle...
    Lähde tutkimusretkelle...
    Tunne kehosi. Oman kehon tunteminen auttaa hallitsemaan kehossa tapahtuvia ympäristön kohdistamaa painetta ja rasitusta. Rentouta kehosi jokainen lihas ja maksimoi hyvinvointi nopeasti ja tehokkaasti.
  4. Kirjoita tarinasi...
    Jos voisit kirjoittaa kirjan omasta elämästäsi, mitä tarinoita se sisältäisi? Jos saisit mahdollisuuden kirjoittaa joitain tarinoita elämästäsi uudelleen, millaiseksi kirjoittaisit niitä?
  5. HYPPY TUNTEMATTOMAAN
    Elämän kauneimmat asiat odottavat pelon toisella puolella. Joskus tulee vain uskaltautua ottamaan rohkea hyppy tuntemattomaan...
  6. VANHA VIISAUS
    Rentouta ajatuksiasi, päästä luovuutesi ja sisäinen viisautesi vapaaksi.
  7. UUSI ELÄMÄ
    UUSI ELÄMÄ
    Koskaan ei ole myöhäistä ottaa askelia kohti uutta elämää...
  8. TEEMARENTOUTUKSET RYHMILLE
    TEEMARENTOUTUKSET RYHMILLE
    Tule kokemaan työryhmäsi kanssa valitsemasi rentoutus. Ryhmärentoutuksen tarkoituksena on tarjota sinulle mahdollisuuden rentoutua, palautua arjen kiireistä ja stressistä.
VARAA NYT

​ASIAKKAAT KERTOVAT

"Syvärentoutuksessa minulta katosi ajantaju ja minulta hävisi tunto raajoistani täysin. Rentoutuksen loputtua minulla oli erittäin levännyt olo"

"Tyynyt ovat niin mukavat, että niihin tekisi mieli jäädä makaamaan pidemmäksi aikaa"

"En muista rentoutuksesta mitään muuta kuin sen, että minulla oli todella virkeä ja energinen olo kun heräsin"